Bujangadau – Beberapa bulan terakhir ini, dunia
dibuat khawatir dengan persebaran virus covid 19 atau yang dikenal pula dengan
virus corona. Virus yang mulanya merebak dan muncul di Wuhan, China ini terus menyebar
ke penjuru dunia tanpa henti. Saking berbahayanya, virus ini juga menjangkit
banyak orang dari berbagai latar belakang. Bahkan, para petinggi negara juga
menjadi salah satu korbannya.
Dunia internasional berduka
bersama, berbagai kebijakan untuk mengisolasi wilayah dan penduduk guna memutus
mata rantai penyebaran virus juga dilakukan. Termasuk salah satunya dengan
menutup akses umum dan juga perbatasan sehingga tidak ada aktifitas keluar dan
masuk.
Walaupun sempat diragukan penyebarannya
oleh mentri kesehatan RI, akhirnya virus corona juga masuk ke Indonesia. Bahkan,
mentri perhubungan juga terjangkit bersamaan dengan banyaknya masyarakat yang
juga menjadi korban dan juga dalam pemantauan. Terakhir, salah satu walikota
juga terjangkit.
Kalimantan Barat menjadi
salah satu wilayah yang juga terdampak dari adanya virus ini. Selain menutup
perbatasan, gubernur juga memberlakukan kebijakan-kebijakan seperti meliburkan
instansi dan juga aktivitas yang melibatkan banyak orang hingga empat belas
hari lamanya.
Selain itu, masyarakat juga
dihimbau untuk rajin mencuci tangan dengan baik dan benar, mandi dengan bersih,
mengkonsumsi makanan sehat, mempraktekkan batuk dengan cara yang baik dan
benar, memperiksakan diri saat merasa kurang enak badan terlebih setelah memiliki
riwayat perjalanan dari negara lain dan masih banyak lagi.
Akibat merebaknya corona, berbagai
even besar juga dibatalkan. Banyak warung-warung kopi tempat berkumpulnya anak
muda terutama mahasiswa kemudian di sterilisasi dan dihimbau hanya boleh
melayani pelanggan dengan system take away. Huh, corona benar-benar mengganggu
semuanya.
Nah, berada difase penuh
virus yang sangat berbahaya seperti ini, sangat penting bagi kita semua guna
meningkatkan imunitas tubuh. Dengan baiknya kondisi imun dipercaya dapat menghambat
masuknya virus dalam tubuh kita, selain itu tentu juga harus tetap dibarengi
dengan pola hidup yang sehat pula.
Guna meningkatkan imunitas
tubuh, terdapat beberapa jenis rempah-rempah yang dapat digunakan. Resep
tradisional ini sudah digunakan sejak dahulu hingga saat ini dengan manfaat
yang baik lagi bermanfaat pula tentunya. Selain itu, jenis rempah-rempah ini
juga dapat dengan mudah kita temui di warung-warung atau pasar tradisional.
Dihimpun dari official akun Instagram
@Honda_Kalbar, berikut adalah jenis rempah-rempah yang diyakini dapat
meningkatkan daya tahan tubuh, diantaranya sebagai berikut:
1.
Jahe
Sepertinya semua orang tau tentang
rempah-rempah yang satu ini, biasanya jahe juga digunakan untuk dijadikan bumbu
dapur dan juga bahan dasar minuman tradisional beragam manfaat. Itulah sebabnya
banyak orang mengonsumsi jahe. Jahe
memiliki antioksidan dan anti peradangan serta dapat meningkatkan system imun
tubuh, memiliki senyawa betakaroten dan capsalcin. Untuk minuman herbal, jahe
baik jika dicampurkan dengan the hangat, wedang ronde, dan juga serai atau
gula.
2.
Bawang
Bombai
Jenis umbi rempah yang satu ini
juga pasti sudah tidak asing ditelinga kita bukan? Selain mudah ditemukan
dimana saja terutama di supermarket atau bahkan pasar tradisional, ternyata
bawang bombai juga memiliki fungsi anti bakteri dan virus, dapat memperkuat system
pernafasan serta menambah sel darah putih didalam tubuh.
3.
Bawang
Putih
Beberapa fungsi dari bawang
putih yang juga baik bagi tubuh dikarenakan dapat meninkatkan imunitas tubuh,
memiliki kandungan vitamin, zat besi, fosfor, dan juga senyawa lainnya.
4.
Temulawak
Jenis rempah yang satu ini
dapat digunakan untuk mengatasi mual,membantu proses metabolism tubuh, dan
menambah nafsu makan.
5.
Kunyit
Kunyit dipercaya dapat menangkal
virus dan meningkatkan system imun tubuh.
Nah, demikianlah beberapa
rempah dan umbi yang dipercaya dapat meningkatkan imunitas tubuh, apalagi
seiring dengan tengah merebaknya virus seperti saat ini. Sesekali mengkonsumsinya
tentu akan berdampak baik bagi kesehatan. Selamat mencoba!
Tidak ada komentar